Zapraszamy na warsztaty "Narzędzia do pracy z myślami automatycznymi i organizacją czasu" on-line przygotowane przez Zespół Wsparcia Psychologicznego dla pracowników i studentów WPiK UAM.
Warsztaty mają na celu zaprezentowanie psychologicznych metod przydatnych do organizacji codziennego funkcjonowania w dobie pandemii. Bazując na technikach poznawczo-behawioralnych dowiesz jak zarządzać czasem i kształtować nawyki ułatwiające pracę. Metody zaprezentowane na zajęciach są użyteczne w kontekście studiowania, pracowania, ale również życia osobistego. W trakcie trwania tych warsztatów będziesz sprawdzać poznane metody na sobie.
Warsztaty będą się odbywać w małej grupie (stąd ograniczona liczba miejsc).
Warsztaty są trzydniowe i odbędą się w dniach:
- 28.05 (piątek), godz. 09:00-12:30
- 29.05 (sobota), godz. 09:00-12:30
- 30.05 (niedziela), godz. 09:00-12:30
Zapisy odbywają się poprzez formularz - zapisz się.